CARTILLA DE LOS DERECHOS SEXUALES DE ADOLESCENTES Y JOVENES

Cartilla de derechos sexuales de adolescentes y jóvenes
La cartilla nacional de los derechos sexuales de jóvenes y adolescentes es un documento elaborado en México para informar y garantizar los derechos sexuales y reproductivos de los adolescentes y jóvenes. 
Fue creada en 2013 por la comisión nacional de los derechos humanos (CNDH).
Su propósito es:
*Informar y verificar los derechos.
*Promover la igualdad y no discriminación en el acceso de servicios de salud.
*Fomentar una vida sexual responsable.


DERECHO 1: DERECHO A DECIDIR DE FORMA LIBRE, AUTONOMA E INFORMADA SOBRE NUESTRO CUERPO Y NUESTRA SEXUALIDAD.

Los conceptos principales son los siguientes:

* autodeterminación: garantizar el respeto a la libertad y autonomía de las decisiones relacionadas con la sexualidad especialmente en adolescentes y jóvenes.

* el estado como encargado: su deber es crear ambientes que protejan y respeten la autodeterminación y las decisiones de adolescentes y jóvenes.

* sexualidad informada: es esencial garantizar una sexualidad libre, promoviendo la autodeterminación de las personas.

* autonomía y libertad personal: toda persona tiene derecho a decidir libre e informadamente sobre su sexualidad respetando sus facultades.

* diversidad de derechos: estos abarcan la libertad de ideas religión, circulación, intimidad personal y familiar además de la propia imagen el matrimonio y la inviolabilidad de domicilio y comunicaciones.


DERECHO 2: DERECHO A EJERCER Y DISFRUTAR PLENAMENTE NUESTRA SEXUALIDAD.

Tenemos derecho a ejercer y disfrutar plenamente nuestra sexualidad y a vivir cualquier experiencia expresión sexual o de género que elijamos siempre llevando a cabo el respeto de los derechos de las personas involucradas, como práctica de una vida emocional, sexual, plena, protegida y placentera.

El estado debe garantizar que el ejercicio de derecho sea libre de presiones, discriminación o inducción al remordimiento o castigo por ejercer o no actividades relacionadas con el conocimiento exploración y disfrute de nuestro cuerpo y sexualidad.

* libertad de orientación sexual: todas las personas tienen derecho a vivir y expresar su orientación sexual sin ser discriminadas ni estigmatizadas ya sea heterosexual homosexual bisexual, etc.

* Consentimiento mutuo: todas las personas incluyendo adolescentes y jóvenes tienen derecho a involucrarse en actividades sexuales cuando existe un consentimiento libre y consciente entre las partes involucradas sin manipulación.

* acceso a educación sexual: esto es fundamental ya que debemos estar bien informados sobre nuestra salud sexual y reproductiva para poder tomar decisiones seguras sobre nuestro bienestar.



DERECHO 3: DERECHO A MANIFESTAR PUBLICAMENTE NUESTROS AFECTOS.

Este hecho se refiere a que todos podemos ejercer nuestra libertad individual de expresión manifestación identidad sexual de género y cultural sin prejuicios, discriminación o violencia.

Estas expresiones contribuyen a la promoción de una cultura donde se lleve a cabo la armonía libre de violencia y el respeto a la diversidad sexual.

El estado debe garantizar que tengamos la posibilidad de expresar libremente nuestras ideas y afectos con pleno respeto a los derechos de las demás personas y que no se nos cuestione, lastime, amenacé o agreda de manera física sexual o psicológica



DERECHO 4: DERECHO A DECIDIR DE FORMA LIBRE, AUTÓNOMA E INFORMADA SOBRE NUESTRO CUERPO Y NUESTRA SEXUALIDAD
Este derecho reconoce que cada persona es autónoma para elegir cómo construir sus relaciones personales y cómo expresar su afectividad, sexualidad y emociones.
Es la libertad de tomar decisiones conscientes y consensuadas sobre nuestras conexiones con los demás, sin ser juzgados, obligados o limitados por normas sociales, culturales o legales. Es la base de cualquier relación afectiva, erótica o social donde todas las personas deben estar de acuerdo sin presiones ni manipulación.
Para poder establecer límites claros se debe:
*Comunicar nuestras necesidades y expectativas de forma abierta. 
*Aprender a reconocer y respetar los límites de los demás.
*Comprender que el consentimiento puede cambiar: un "sí" puede convertirse en un "no" en cualquier momento, y eso debe respetarse.
Las relaciones humanas abarcan una variedad de estructuras y dinámicas que reflejan las necesidades, deseos y valores de las personas involucradas.
°Tipos de relaciones:
Relaciones monógamas: Involucran a dos personas que acuerdan tener una relación romántica y sexual exclusiva entre ellas. 
Sus principales características son:
• Exclusividad emocional y sexual.
 • Compromiso mutuo.
 • Es la forma más común y socialmente aceptada en muchas culturas. 
*Relaciones poliamorosas: Son relaciones en las que las personas tienen la posibilidad de mantener múltiples relaciones emocionales y/o sexuales consensuadas y éticas.
Sus principales características son:
 • Basadas en la honestidad, el consentimiento y la comunicación.
 • Puede involucrar relaciones jerárquicas (una pareja principal y otras secundarias) o no jerárquicas.
 • A menudo, el énfasis está en las conexiones emocionales.
*Relaciones abiertas: Relaciones en las que las personas acuerdan tener una relación principal, pero permiten encuentros sexuales con otras personas fuera de la pareja.
Sus principales características son:
 • No siempre involucran conexiones emocionales con terceros.
 • Requieren comunicación y límites claros.
*Relaciones polígamas: Es una forma de matrimonio o relación en la que una persona tiene múltiples esposas o esposos, generalmente con base cultural o religiosa.
Sus principales características son:
 • Poliginia: Un hombre con varias esposas.
 • Poliandria: Una mujer con varios esposos.
 • Más común en contextos específicos, a menudo con dinámicas de poder que pueden variar.
Relaciones anárquicas: Son relaciones que no siguen normas preestablecidas y priorizan la autonomía de cada persona.
Sus principales características son:
• Rechazo de jerarquías tradicionales (como pareja principal/secundaria).
 • Se basa en acuerdos únicos para cada conexión.
Relaciones casuales: Son relaciones sin un compromiso emocional profundo, a menudo centradas en la atracción física o en pasar tiempo juntos sin expectativas a largo plazo.
Sus principales características son:
 • No exclusivas
. • Enfocadas en la diversión o el placer mutuo.
Derechos y libertades en la sexualidad
Derechos
*Autonomía y libertad sexual
*Privacidad y confidencialidad Igualdad y no discriminación 
*Acceso a información y educación sexual integral Salud sexual y reproductiva segura 
Libertades
*Expresión de la orientación sexual e identidad de género 
*Libre asociación y expresión 
*Elección de pareja y relación afectiva 
*Acceso a métodos anticonceptivos y planificación familiar 
*Protección contra la violencia y coerción sexual 

DERECHO 5: DERECHO A QUE SE RESPETE NUESTRA PIVACIDAD E INTIMIDAD Y A QUE SE RESGUARDE CONFIDENCIALMENTE NUESTRA INFORMACION PERSONAL.

Este estrecho se refiere a que entre todos haya un respeto a la diversidad sexual y que se respete la misma sin importar cómo nos identificamos.

Y se debe respetar en el ámbito laboral educativo y social porque la sexualidad es parte de nosotros y nuestro cuerpo es un espacio personal.


DERECHO 6: DERECHO A LA VIDA, A LA INTEGRIDAD FISICA, PSICOLOGICA Y SEXUAL, A VIVIR LIBRES DE VIOLENCIA.

Este derecho se refiere a que ninguna persona o autoridad ya sea en el ámbito familiar laboral escolar y de salud comunitario e institucional puede ejercer ningún tipo de violencia incluyendo la sexual física y psicológica patrimonial económica ni ninguna acción que tenga como finalidad lesionar o dañar nuestra vida, nuestra dignidad integridad o libertad.

La obligación del estado es promover la asesoría legal e información y atención médica y psicológica oportuna que incluya tratamiento para enfermedades de transmisión sexual y la anticoncepción de emergencia y aborto legal seguro además del acceso a la justicia y reparación del daño.

El estado debe garantizar espacios y servicios públicos incluyendo los escolares y de salud libres de todo tipo de violencia.


DERECHO 7: DERECHO A DECIDIR DE UNA MANERA LIBRE E INFORMADA SOBRE NUESTRA VIDA SEXUAL Y REPRODUCTIVA.

Es el derecho a decidir sobre nuestra vida reproductiva y es fundamental para la autonomía y la dignidad humana incluye la capacidad de tomar decisiones libres e informadas sobre aspectos como planificación familiar, el uso de métodos anticonceptivos y la interrupción voluntaria del embarazo es el derecho de decidir sobre si tener o no tener hijos cuántos y con quién, sin que nuestra orientación sexual estado de salud identidad de género edad o estado civil sea un impedimento para ello.

Las decisiones relacionados con la reproducción son determinadas para la vida presente y futura por lo que se deben de tomar de manera libre e informada y autónoma con un contexto de seguridad jurídica y de salud.

Todas las personas tienen derecho a recibir información veraz precisa y accesible sobre salud sexual y reproductiva esto incluye la educación sexual integral, que les permita comprender los métodos anticonceptivos y las enfermedades de transmisión sexual, el embarazo el aborto y otros temas debe ser información proporcionada de manera clara y apropiada según la edad para que las decisiones tomadas sean informadas y responsables.

Las personas deben tener acceso a servicios de salud adecuados que les permitan ejercer su derecho a elegir esto incluye anticonceptivos consultas médicas tratamientos para enfermedades de transmisión sexual apoyo en decisiones sobre embarazo y la posibilidad de acceder al aborto seguro en contextos legales.


DERECHO 8: DERECHO A LA IGUALDAD.

Es un principio fundamental que garantiza que todas las personas sean tratadas de manera equitativa sin discriminación alguna ya sea por motivos de raza género orientación sexual religión condición social etc.

El derecho a la igualdad se refiere a la prórroga activa que tienen todas las personas de gozar de las mismas oportunidades y combate a las desigualdades estructurales además de promover la inclusión social asegurando que nadie sea excluido de la participación en la sociedad.

Este derecho lo poseen todas las personas sin distinción alguna además grupos históricamente marginados como las mujeres las personas indígenas la comunidad LGBTQ+ y han sido particularmente beneficiados por su promoción y defensa.

La equidad reconoce las diferencias entre individuos y busca eliminar barreras que la perpetúan desigualdades.

La no discriminación es el principio esencial para evitar el trato desigual basado en prejuicios.

La inclusión es la garantía de que todas las personas sean aceptadas y respetadas en su diversidad.

La interseccionalidad es el reconocimiento de que las personas pueden experimentar múltiples formas de discriminación simultáneamente.

En el ámbito de los derechos sexuales la aplicación de este derecho es fundamental para garantizar la libertad y la dignidad además del acceso a oportunidades para todas las personas especialmente para quienes han sido marginados y llevar a cabo su defensa y promoción no solo beneficia a los individuos sino fortalecer los principios democráticos y la cohesión social.


DERECHO 9: DERECHO A VIVIR LIBRES DE DISCRIMINACION.

Todos tenemos diferentes formas de expresar nuestras identidades sexuales y diferentes formas de vivir y ejercer nuestra sexualidad y no se nos debe discriminar por nuestra edad, nuestro origen genético, nacional o nuestro color de piel, la cultura a la que pertenezcamos, el sexo, el género con el que nos identifiquemos,  la condición social, económica o de salud, tampoco la religión a la que pertenezcamos, nuestra apariencia física, si nos encontramos en una situación migratoria, los embarazos, la lengua que hablemos, nuestras opiniones, las preferencias sexuales que tengamos, nuestro estado civil, las situaciones familiares que vivamos cotidianamente o algún otro motivo, cualquier acto discriminatorio atenta contra nuestra dignidad humana.

El estado es el encargado de garantizar la protección contra cualquier forma de discriminación y tomar las medidas adecuadas para prevenir y atender las conductas discriminatorias y en su caso sancionarlas.

DERECHO 10: DERECHO A LA INFORMACION ACTUALIZADA, VERAZ, COMPLETA, CIENTIFICA Y LAICA SOBRE SEXUAIDAD.

Es la relación con los derechos reconocidos en la declaración universal de los derechos humanos (art.19) y la salud sexual según la OMS.

El impacto positivo qué ha causado es:

* la prevención de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual (ETS).

* la promoción de relaciones basadas en respeto, igualdad y consentimiento.

* la reducción de la discriminación y mitos sobre la diversidad sexual.

Las obligaciones del estado son:

* implementar políticas públicas que garanticen acceso a educación sexual e integral.

* respetar el carácter laico de la información.

Las obligaciones de la sociedad son:

* apoyar la implementación de programas educativos.

Las organizaciones que apoyan este derecho son las siguientes:

~ organización mundial de la salud (OMS)

~ unión internacional para la educación sexual (IUSE)

~ fondo de población de las naciones unidas (UNFPA)

~ organización de las naciones unidas para la educación, la ciencia y la cultura (AIES)

No permitir el acceso a información precisa y actualizada y la participación activa de los jóvenes en la toma de decisiones además del involucramiento de padres y cuidadores también garantizar el acceso a servicios de salud sexual y reproductiva.

Las consecuencias de la falta de información pueden ser:

* embarazos no planificados.

* problemas de salud mental.

* violencia sexual y abuso.

* desigualdades de género.


DERECO 11: DERECHO A LA EDUCACION INTEGRAL EN SEXUALIDAD.

Tenemos derecho a la educación integral en sexualidad que fomente la toma de decisiones libre e informada respetando la dignidad humana, la igualdad de oportunidades y la equidad.

Es necesaria para el bienestar físico mental y social y para el desarrollo humano en general sus contenidos deberán estar actualizados ser laicos estar basados en evidencia científica desde un marco de derechos humanos con perspectiva de género pertinencia cultural y estar libres de estereotipos por el juicio estigmas mitos y culpa teniendo en cuenta la evolución de nuestras facultades.


DERECHO 12: DERECHO A LOS SERVICIOS DE SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

Este derecho garantiza que todas las personas tengan acceso a servicios de salud sexual y reproductiva de calidad sin discriminación y con respeto a su dignidad.

Se refiere a que todas las personas especialmente los adolescentes puedan acceder a servicios de salud que les permitan vivir una sexualidad responsable libre de riesgos y bien informada esto incluye el derecho a poder acceder a métodos anticonceptivos.

La importancia de este derecho se refleja en:

* salud física y emocional: poder proteger su salud física emocional psicológica de las personas especialmente de los adolescentes.

* reducción de embarazos no deseados: poder prevenir embarazos no planeados utilizando métodos anticonceptivos accesibles.

* prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS): Poder facilitar la prevención y tratamiento de las infecciones de transmisión sexual incluido el VIH/SIDA.

* mejorar la calidad de vida de los adolescentes: poder tomar decisiones informadas sobre la sexualidad y salud reproductiva garantizando su bienestar.

Algunas estrategias para mejorar el acceso son:

* aumentar la conciencia pública sobre los derechos sexuales y reproductivos.

* fortalecer los servicios de salud especialmente en áreas rurales y marginadas.

* implementar políticas que aseguren el acceso universal a servicios de salud sexual y reproductiva sin restricciones.

Este derecho es fundamental para garantizar que todas las personas puedan tener una calidad de vida que les permita vivir una sexualidad responsable y libre de riesgos además de proteger su salud física y emocional.


DERECHO 13: DERECHO A LA IDENTIDAD SEXUAL.

La idea sexual es como una persona se identifica ya sea como mujer u hombre hola combinación de ambos además de incluir la orientación sexual de la persona la diversidad sexual se refiere a la posibilidad que tiene una persona de vivir su orientación sexual e identidad de género de una manera libre y responsable.

Este derecho alude al aspecto psicológico de la sexualidad de un individuo desde la genitalidad y está conformada por 3 elementos:

* la identidad de género.

* la orientación sexual.

* el rol de género.

Qué estás conllevan al sexo biológico, la identidad de género, y la expresión de género.

Edad sexual se inicia a partir de los 2 años donde los niños toman conciencia entre las diferencias de hombres y mujeres antes de cumplir 3 años la mayoría de los niños se pueden identificar ya sea como hombres o mujeres con facilidad y de los 4 años en adelante la mayoría de los niños tienen un sentido estable de su identidad y género.

La importancia de reconocer tu identidad sexual es que las etiquetas de sexualidad pueden ayudarte a comprenderte a ti mismo y a encontrar una comunidad con las personas con las que te sientas relacionado ya sea por tus pensamientos y sentimientos así será más fácil identificarte.


DERECHO 14: DERECHO A LA PARTICIPACION EN POLITICAS PUBLICAS SOBRE SEXUALIDAD Y REPRODUCCION.

La participación juvenil es fundamental para asegurar que nuestras voces sean escuchadas y nuestras necesidades atendidas de manera adecuada.

 Los derechos de participación son:

* derecho a ser parte activa en el diseño implementación evaluación y seguimiento de las políticas públicas que afectan nuestra sexualidad y reproducción.

* derecho a incidir en cualquier iniciativa de ley plan o programa público relacionado con los derechos sexuales.

* derecho a participar en la asignación y ejecución del presupuesto público destinado a estos temas.

Los derechos de expresión y asociación son los siguientes:

* de derecho a poder expresarnos y manifestarnos para hacer valer los mismos.

* derecho a asociarnos con otros adolescentes y jóvenes para dialogar crear y proponer acciones que mejoren nuestra salud y bienestar.

Las responsabilidades del estado son:

* que se creen condiciones de igualdad para todos los jóvenes y que tengamos las mismas oportunidades de participación.

* tiene la obligación de garantizar espacios y mecanismos para nuestra participación asegurando igualdad transparencia y rendición de cuentas.

Este derecho busca garantizar las políticas públicas y que se reflejen las necesidades y experiencias diversas de la población así mismo que se promueva la igualdad y que no haya discriminación aquí se puede llevar a cabo comités de inclusión en perspectivas de diferentes grupos sociales en el diseño de programas y servicios













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